Zürcher Kantonalbank: Langlauf ist im Trend!
Langlauf bedeutet Bewegung in freier Natur und ganzheitliches Training. Im Kanton Zürich, stehen Ihnen über 100km Langlaufloipen bei guten Schneeverhältnissen zur Verfügung.
Langlauf bedeutet Bewegung in freier Natur und ganzheitliches Training. Im Kanton Zürich, stehen Ihnen über 100km Langlaufloipen bei guten Schneeverhältnissen zur Verfügung.
Aktion: "Active Sundays" erfolgreich gestartet
Kinder bewegen sich gerne, wenn sie Freiräume zum Spielen erhalten. An den „Active Sundays“ steht den Kindern nun in der Sporthalle ETH Science City Hönggerberg eine attraktive und herausfordernde Bewegungslandschaft offen, in der sie sich austoben können.
Kinder bewegen sich gerne, wenn sie Freiräume zum Spielen erhalten. An den „Active Sundays“ steht den Kindern nun in der Sporthalle ETH Science City Hönggerberg eine attraktive und herausfordernde Bewegungslandschaft offen, in der sie sich austoben können.
Praxis: ZKB JugendLaufCup für einen guten Zweck
Im Rahmen des ZKB ZüriLaufCups findet seit 15 Jahren auch eine Wettkampfserie für die Jugend statt. Neben der Fitness geht es dabei auch um einen guten Zweck. Die ZKB stiften für jeden jugendlichen Läufer 4 Franken an die Elternvereinigung krebskranker Kinder.
Im Rahmen des ZKB ZüriLaufCups findet seit 15 Jahren auch eine Wettkampfserie für die Jugend statt. Neben der Fitness geht es dabei auch um einen guten Zweck. Die ZKB stiften für jeden jugendlichen Läufer 4 Franken an die Elternvereinigung krebskranker Kinder.
Aktion: Tour-Start am Zürich-Marathon
Die diesjährige Tour der Aktion «Wir bewegen Zürich» startete im April am Zürich Marathon. Trotz schlechtem Wetter war der Stand gut besucht. Zahlreiche Interessierte testeten ihre Fitness und liessen sich vom Fachpersonal des Instituts für Bewegungswissenschaften und Sport beraten.
Weitere Anlässe
Die diesjährige Tour der Aktion «Wir bewegen Zürich» startete im April am Zürich Marathon. Trotz schlechtem Wetter war der Stand gut besucht. Zahlreiche Interessierte testeten ihre Fitness und liessen sich vom Fachpersonal des Instituts für Bewegungswissenschaften und Sport beraten.
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Praxis: Leistungstests dienen der Trainingssteuerung
Um ein Ziel zu erreichen, muss man den Startort und den Weg kennen. Dies gilt auch für das Training im Sport. Mit geeigneten Tests können die körperlichen Ausgangswerte bestimmt und davon die richtigen Trainingsmassnahmen abgeleitet werden.
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Um ein Ziel zu erreichen, muss man den Startort und den Weg kennen. Dies gilt auch für das Training im Sport. Mit geeigneten Tests können die körperlichen Ausgangswerte bestimmt und davon die richtigen Trainingsmassnahmen abgeleitet werden.
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Praxis: Tipps für den Alltag
Ein bewegter Alltag bringt mehr für die Gesundheit als ein intensives Training pro Woche. Wir geben einige Tipps, wie ausreichend Bewegung im Alltag integriert werden kann.
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Ein bewegter Alltag bringt mehr für die Gesundheit als ein intensives Training pro Woche. Wir geben einige Tipps, wie ausreichend Bewegung im Alltag integriert werden kann.
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Praxis: Turnvereine bewegen die Dörfer
Zur Jubiläumsfeier des Zürcher Turnverbands organisierten die lokalen Turnvereine in vielen Gemeinden ein Bewegungsfest für die ganze Bevölkerung. Die Teilnehmer erlebten ein attraktives Programm und erhielten wichtige Tipps für die Alltagsbewegung.
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Zur Jubiläumsfeier des Zürcher Turnverbands organisierten die lokalen Turnvereine in vielen Gemeinden ein Bewegungsfest für die ganze Bevölkerung. Die Teilnehmer erlebten ein attraktives Programm und erhielten wichtige Tipps für die Alltagsbewegung.
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Zürcher Kantonalbank: Spannendes Schwingfest in Wald
Das Kantonalschwingfest in Wald verlief äusserst spannend. Zuletzt setzte sich ein Gast aus dem Bündnerland durch. Der Anlass stand unter dem Patronat der Zürcher Kantonalbank.
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Das Kantonalschwingfest in Wald verlief äusserst spannend. Zuletzt setzte sich ein Gast aus dem Bündnerland durch. Der Anlass stand unter dem Patronat der Zürcher Kantonalbank.
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Praxis: Ferienlager für Jugendliche
Gemeinsam Sport treiben, seine sportlichen Fähigkeiten verbessern, neue Tricks lernen und lustige Lagerabende miteinander verbringen – das erwartet Jugendliche zwischen 10 und 20 Jahren in einem der 30 J+S Sportcamps des Kanton Zürich.
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Gemeinsam Sport treiben, seine sportlichen Fähigkeiten verbessern, neue Tricks lernen und lustige Lagerabende miteinander verbringen – das erwartet Jugendliche zwischen 10 und 20 Jahren in einem der 30 J+S Sportcamps des Kanton Zürich.
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